Neurodiverzitás jelentése felnőttként – amikor végre megérted, miért működsz másképp
Mit jelent a neurodiverzitás felnőttként? Személyes tapasztalataim alapján mutatom meg, hogyan hatott rám az ADHD, az autisztikus tünetek, a szorongás és az érzékeny idegrendszer – és miért változott meg minden, amikor végre megértettem: nem velem van baj, csak másként működöm. Összegyűjtöttem a legjobb ADHD-barát eszközöket, rutinokat, hivatkozásokat és saját rendszereimet – mert a neurodiverzitás nem csak diagnózis, hanem szemlélet is.
